Você sabia que algumas substâncias presentes em frutas, grãos integrais, verduras e legumes atuam na prevenção e no controle contra o câncer?
A importância de uma alimentação saudável e equilibrada tem grande impacto em patologias como o câncer.
“A verdade é que nosso comportamento alimentar, de modo geral, é efetivamente responsável por grande parte dos casos de câncer desenvolvidos”, alerta David Khayat, em seu mais recente livro “A verdadeira dieta anticâncer” (Ed. Lua de Papel).
Existem alimentos específicos que possuem nutrientes essenciais diretamente associados não só à prevenção do câncer, mas também ao combate da doença, mesmo após o diagnóstico.
Confira a lista dos 6 melhores alimentos, que são verdadeiros escudos do organismo e ajudam a evitar essa doença:
